Schön, dass du da bist! Im flow begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Bewegung, innerer Balance und körperlicher Stärke. Bei uns trainierst du in einer herzlichen Atmosphäre und ganz ohne Leistungsdruck.
Hinter jedem Angebot stehen qualifizierte Trainerinnen, die dich mit viel Erfahrung und Herz begleiten.
Klicke einfach auf den jeweiligen Kurs, um mehr über die Inhalte, Termine und die Ausbildung der Kursleiterinnen zu erfahren:
Yoga: Verbinde fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um deine Flexibilität zu fördern und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Pilates: Stärke dein „Powerhouse“ – die Tiefenmuskulatur deines Rückens und deiner Körpermitte – für eine aufrechte, gesunde Haltung.
Ganzkörpertraining: Bringe deinen Kreislauf in Schwung, verbessere deine Ausdauer und tanke neue, dynamische Kraft für den Alltag.
Vorschulsport (4–6 Jahre): Hier lernen die Kleinsten spielerisch und mit ganz viel Spaß die Freude an der Bewegung kennen.
Kostenloses Probetraining: Schnuppere ganz unverbindlich bei uns rein und lerne uns kennen.
Feste Mitgliedschaft: Wenn es dir bei uns gefällt, liegt der reguläre Beitrag bei 49 € im Monat für Erwachse und 39€ für Kinder
Hier findest du uns: Clara-Zetkin-Str. 12, 01796 Pirna.
Wähle einfach deinen Wunschkurs aus und melde dich für deine erste kostenlose Stunde an. Wir freuen uns auf dich!